Estoy presentandote la posibilidad de entrar en una disciplina que te aportará una gran fuente de energía y sabiduría. Estoy invitándote a practicar TAI CHI. Tenemos un horario justo para Ti .
El taichí (o tai chi chuan) es un arte marcial chino milenario, hoy practicado mundialmente como un sistema de ejercicio de bajo impacto que combina movimientos lentos, fluidos y la respiración profunda con la meditación.
El Tai Chi es una práctica antigua que trabaja con el cuerpo y la mente. Si bien es necesario realizar más investigaciones, los estudios sugieren que podría tener muchos beneficios para la salud.