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TaiChi!

Estoy invitándote a practicar TAI CHI

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Taichí (o tai chi chuan)

El taichí (o tai chi chuan) es un arte marcial chino milenario, hoy practicado mundialmente como un sistema de ejercicio de bajo impacto que combina movimientos lentos, fluidos y la respiración profunda con la meditación.

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Tai Chi

El Tai Chi es una práctica antigua que trabaja con el cuerpo y la mente. Si bien es necesario realizar más investigaciones, los estudios sugieren que podría tener muchos beneficios para la salud.

Tai chi y Chi Kung como disciplinas de la línea interna.


Que significa que sean de línea interna:

Taichí

Taichí

Que hace énfasis en la mecánica corporal y en la fuerza vital o Chi. Sistema de ejercicio de bajo impacto que combina movimientos lentos y la respiración profunda.

099 625 0278
Taichi /Chi Kung

Tai chi y Chi Kung

Son formas de medicinas preventiva pues fortalecen nuestros órganos, elevan considerablemente nuestro sistema inmune y nuestra capacidad homeostática.

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Taichi/Chi Kung

Tai chi y Chi Kung

Son una forma de meditación, puesto que nos ayudan a ejercitar ciertas cualidades que la estimula, como por ejemplo la relajación y la concentración.


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Chi kung

Chi kung

Además, por su parte, el Chi kung, fortalece huesos, tendones, ligamentos y músculos.



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Taichi

Taichi

Mientras que el Tai chi, además de lo descrito anteriormente, es una forma de arte marcial no violenta.


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Nuestro Programa

No estoy vendiéndote un paquete de ejercicios para bajar de peso, ni una complicada gimnasia para contorsionistas. Tampoco te estoy invitando a una danza, o nuevo baile de salón. Ni siquiera estoy proponiéndote una terapia anti estrés, y peor aún, una religión..

Estoy invitándote a practicar TAI CHI


Chi kung o Qi Gong
Taichi/relajación

Mas de cien técnicas consensadas en 9 grupos.

  • 1.1.Chi Kung terapéutico (brocado de seda, ejercicios del granjero y 18 terapias).
  • 1.2.Tai chi chi kung.
  • 1.3.Equilibrio de polaridades.
  • 1.4.Del arquero.
  • 1.5.Cinco elementos.
  • 1.6.Lohan Kung,
  • 1.7.La tortuga sobre el agua.
  • 1.8.Chi kung extraordinarios.
  • 1.9.Nutrir los dan tiem.
Información: 996250278
Tai chi chuan
Taichi/relajación

Danzas o desempeños de la forma yang.

  • 2.1.Cinco danzas o desempeños de la forma yang, manos libres. Graduando en complejidad y tiempo de desarrollo, desde diez pasos la más pequeña a ochenta y ocho la mayor.
Información: 996250278
Tai chi jin:
Taichi/relajación

Danzas o desempeños de forma yang de espada

  • 3.1.Tres danzas o desempeños de forma yang de espada. Graduando en complejidad y tiempo de duración, desde 10 movimientos a treinta ocho.
Información: 996250278
Chin Na
Taichi/relajación

Movimientos de Tai chi

  • Aplicaciones de cada uno de los movimientos de Tai chi en relación con la defensa personal.
Información: 996250278
Tui Shout
Taichi/relajación

Tai chi en parejas

  • Entrenamiento de Tai chi en parejas.
Información: 996250278
Tui Na
Taichi/relajación

Técnicas de automasaje y fortalecimiento.

  • Tres técnicas de automasaje, técnicas de fortalecimiento de músculos y tendones.
Información: 996250278

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